Vegan
Herzhaft
Backofen
Mixer
Börek
Gluten Soja ggf. Schalenfrüchte
Gluten
Soja
ggf. Schalenfrüchte
Gluten
- Weizenmehl (Typ 405) (Weizen)
Soja
- Sojadrink (ungesüßt)
ggf. Schalenfrüchte
- ggf. veganer Feta (Cashewnüsse)
- ggf. veganer Feta (Mandel)
Zutaten
Yufka-Teig
- 280 gWeizenmehl (Typ 405)
- 50 gSpeisestärke
- 1 gSalz
- 200 mlWasser
- 1 ELÖl (geschmacksneutral)
Bestreichen mit
- 50 mlSojadrink (ungesüßt)
- 2 ELÖl
Topping (optional)
- 1 ELSesam (hell)
- 1 ELMohn
Option 1 - Spinat-Feta Füllung
- 50 gZwiebeln
- 10 gKnoblauchzehen
- 150 gJunger Spinat (TK)
- 150 gveganer Feta
- 25 gCashews
- 1 PriseSalz
- 1 PrisePfeffer
Option 2 - Tomaten-Cashew Füllung
- 15 gKnoblauchzehen
- 100 gCashews
- 1 PriseSalz
- 1 PrisePfeffer
- 30 gSonneblumenkerne
- 150 gTomaten (frisch)
- 80 ggetrocknete Tomaten in Öl
- 1 TLitalienische Kräuter
Tabelle zum kopieren
| Gericht | Menge | Einheit | Zutat |
|---|---|---|---|
| Börek | 280 | gram | Weizenmehl (Typ 405) |
| Börek | 50 | gram | Speisestärke |
| Börek | 1 | gram | Salz |
| Börek | 200 | milliliter | Wasser |
| Börek | 1 | tbsp | Öl (geschmacksneutral) |
| Börek | 50 | milliliter | Sojadrink (ungesüßt) |
| Börek | 2 | tbsp | Öl |
| Börek | 1 | tbsp | Sesam (hell) |
| Börek | 1 | tbsp | Mohn |
| Börek | 50 | gram | Zwiebeln |
| Börek | 10 | gram | Knoblauchzehen |
| Börek | 150 | gram | Junger Spinat (TK) |
| Börek | 150 | gram | veganer Feta |
| Börek | 25 | gram | Cashews |
| Börek | 1 | pinch | Salz |
| Börek | 1 | pinch | Pfeffer |
| Börek | 15 | gram | Knoblauchzehen |
| Börek | 100 | gram | Cashews |
| Börek | 1 | pinch | Salz |
| Börek | 1 | pinch | Pfeffer |
| Börek | 30 | gram | Sonneblumenkerne |
| Börek | 150 | gram | Tomaten (frisch) |
| Börek | 80 | gram | getrocknete Tomaten in Öl |
| Börek | 1 | tsp | italienische Kräuter |
Zubereitung
Teig (Yufka)
- Mehl, Stärke und Salz vermengen
- Langsam mit 100 mldes Wassers vermischen
- Übriges Wasser und Öl zugeben und zu einem glatten Teig kneten
- Teig in 10Teile teilen und abgedeckt eine Stunde ruhen lassen
Option 1 - Spinat-Feta Füllung
- Tiefgefrorenen Spinat kochen
- Cashews in einer Schüssel mit kochendem Wasser übergießen und 15 Minuten einweichen lassen
- Zwiebel würfeln, Knoblauch pressen
- Öl in der Pfanne erhitzen und Zwiebeln mit Knoblauch kurz glasig anbraten
- Cashews abspülen, in einen Zerkleinerer geben und kurz (!) etwas zerkleinern
- Zwiebel-Knoblauch Gemisch und Spinat dazu geben und kurz im Zerkleinerer vermengen
- Den Feta in eine Schüssel bröseln und anschließend die Spinatmasse dazu geben und vermengen
- Mit Salz und Pfeffer nach Gefühl würzen
Option 2 - Tomaten-Cashew Füllung
- Cashews und Sonnenblumenkerne in einer Schüssel mit kochendem Wasser übergießen und 15 Minuten einweichen lassen
- Frische Tomaten und getrocknete Tomaten in einen Zerkleinerer geben und kurz zerkleinern
- Cashews und Sonnenblumenkerne abgießen und einmal abspülen
- Knoblauch pressen und mit Cashews und Sonnenblumenkernen mit in den Zerkleinerer geben
- Alles gründlich zu einer Paste pürieren
- Mit Salz, Pfeffer und italienischen Kräutern abschmecken
Herstellung
- Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche sehr dünn ausrollen (etwa 30 cm Durchmesser)
- Teigfladen in der Mitte Teilen
- Zum Bestreichen Milch und Öl in einer Schüssel vermischen
- Die Hälften mit einem Pisel bestreichen
- Eine Hälfte nehmen, etwas Füllung auf ein Ende geben und zu einer Rolle aufrollen
- Mit der zweiten Hälfte wiederholen
- Die Rollen außen mit der Milch-Öl Mischung bestreichen und nach beliben mit Sesam oder Mohn bestreuen
- Für 20 Minuten bei 180 grad Umluft backen